Valykime organizmus, gerinkime kraują ir imuninę sistemą.
Reikės:
Raudono burokėlio;
Obuolio;
Česnako;
Šalto spaudimo alyvuogių aliejaus;
Graikinių riešutų.
Sutarkuojame neapdorotą burokėlį į dubenį. Kartu įmaišome tarkuoto obuolio ir truputį graikinių riešutų.Išspaudžiame česnako pagal skonį ir užpilam šalto spaudimo alyvuogių aliejumi.
Skanaus, Ugnė.
Nuotraukos šaltinis: cooking.nytimes.com
Viena paprasčiausių aliejaus ir skysčio emulsijų salotoms užpilti yra prancūziška „Vinaigrette”, kurios pavadinimas kilęs iš prancūziško žodžio „vinegar” – actas.
Maistas:2016.1.31
Šiuo metu itin gausus grybų derlius, todėl šias salotas labai rekomenduoju išbandyti.
Maistas:2016.7.21
Šis troškinys labai skoningas, maistingas ir kupinas vitaminų.
Maistas:2016.2.18
Tai daugiasluoksnė, trapi, traški ir minkšta duona.
Maistas:2016.1.22
Balandėliai nuo seno laikomi vienu iš tradicinių lietuviškų patiekalų.
Maistas:2016.7.12
Per savaitę suvalgydami dvi saujeles riešutų, galime pailginti savo gyvenimą tiek, kiek bėgiodami keturias valandas per savaitę!
Maistas:2016.1.28
Grikiai yra vienas iš vertingiausių maisto produktų, pagal savo maistines savybes jis yra lygus ar netgi lenkia daržoves ir vaisius.
Maistas:2016.2.23
Šio augalo aminorūgščių sudėtis taip gerai suderinta, kad panaši į pieno ir mėsos
Maistas:2016.4.4
Šis troškinys ypatingas tuo, kad yra labai skoningas, išsiskiriantis dėl jame naudojamų džiovintos saldžiosios paprikos prieskonių.
Maistas:2016.3.2
Rytą pradėkite sveikai ir žvaliai su gardžiuoju pienišku kokteiliu.
Maistas:2016.3.23
Kodėl verta valgyti avokadą, manau, klausimų kilti neturėtų.
Maistas:2016.1.16
Šiame jogurte daugiau baltymų, kalcio nei mums įprastame jogurte.
Maistas:2016.2.4
Šiandien rekomenduoju ištuštinti kameros likučius ir pridėti saują špinatų.
Maistas:2016.7.4
Saulėgrąžų daigai – puikus būdas suteikti energijos savo organizmui ir rudenį, ir žiemą.
Maistas:2016.1.19
Maistas:2016.6.23
Kyla klausimas, o nuo ko gi pradėti? Ką valgyti, kai iš pirmo žvilgsnio, atrodo, jog valgyti nėra ką? Pateiksiu Jums pirmąjį receptą, kuris yra ne tik skanus, bet ir sveikas!
Maistas:2015.12.28
Čija sėklos lietuviškai dar vadinamos ispaniniu šalaviju.
Maistas:2016.6.2
SiunčiamaIrena. 2017.4.17
Laba diena, Įsigijau ir perskaičiau jūsų knygą.Knyga labai patiko , paliko nenusakomą įspūdį.Jau senai po...
Ačiū už gražius žodžius. Malonu, kad Jums patiko mano knyga.
Visas atsakymas Daugiau klausimų / atsakymųAlmina. 2017.4.10
LABA DIENA , GERB.VIKTORAI, Perkaičiau Jūsų mokymą.Norisi džiaugtis, pasakoti visiems, mokyti gyventi...
Viktoras U. 2017.2.14
Sveiki visi kas rašo. Iš tikruju gaunu daug laišku, bet pagal savo nuožiura ir etika nevisus aktyvinu, o...