Gaivus kokteilis žvaliam rytui.

2016.6.27 - paskelbė: Ugnė

Ananasų fermentai gerina virškinimą ir sumažina šlakus odoje. Obuoliuose ir agurkuose esančios medžiagos valo ir drėkina odą, neleidžia išsausėti. Čija sėklos – puikus energijos šaltinis. Šį kokteilį ypač patariama gerti, jei kankina spuogai.

Reikės:

1/3 ananaso;

1/2 didelio agurko;

1/2 obuolio;

Imbiero pagal skonį;

Šaukštelio čija sėklų.

 

Ananaso gabaliukus, agurką, obuolį ir imbierą sudėkite į smulkintuvą, išsukite iki vientisos masės. Supilkite į stiklinę ir įdėkite čija sėklų, gerai išmaišykite. Galite atšaldyti, o galite mėgautis ir iškart.

 

Skanaus,

Ugnė.

 

Nuotraukos šaltinis: www.vegkitchen.com 

Ryžių ir špinatų sriuba.

Itin daug gerų savybių turintys ingridientai pavers šią sriubą ne tik sveikuoliška, bet ir skania.

Maistas:2016.2.9

Morkų pyragas.

Šiandien pirmą kartą rekomenduoju Jums išbandyti veganišką pyragą, kurį, manau, galima vadinti tortu ir tiekti įvairių švenčių progomis.

Maistas:2016.2.11

Vasaros kokteilis.

Šiuo metu kiekviename turguje galima rasti braškių ir aviečių.

Maistas:2016.7.5

Siunčiama
  • Irena. 2017.4.17

    Laba diena, Įsigijau ir perskaičiau jūsų knygą.Knyga labai patiko , paliko nenusakomą įspūdį.Jau senai po...

    Viktoras U

    Ačiū už gražius žodžius. Malonu, kad Jums patiko mano knyga.

    Visas atsakymas Daugiau klausimų / atsakymų
  • Almina. 2017.4.10

    LABA DIENA , GERB.VIKTORAI, Perkaičiau Jūsų mokymą.Norisi džiaugtis, pasakoti visiems, mokyti gyventi...

  • Viktoras U. 2017.2.14

    Sveiki visi kas rašo. Iš tikruju gaunu daug laišku, bet pagal savo nuožiura ir etika nevisus aktyvinu, o...

Užduokite man klausimą

Užduoti klausimą Atsakymai