Joga – tai sveiki narkotikai

2015.12.26 - paskelbė: admin

Jau kurį laiką jau užsiiminėjau joga, nebevalgau mėsos ir esu sveikos gyvensenos šalininkas, šie dalykai man padėjo, kad tam tikri gyvenimo įvykiai manęs galutinai nesunaikintų.

Yra daug trenerių, kurie neteisingai pateikia informaciją apie jogą, todėl geriau mažiau, bet teisingos informacijos apie tai. Joga – tai fizinių ir mentalinių pratimų derinys, kuris padeda subalansuoti žmogų fiziškai ir dvasiškai.

Antroje knygos dalyje rasite nemažai patarimų apie fizinį aktyvumą, fizinius pratimus, kurie padeda jaustis sveikam ir žvaliam. Kviečiu ir Jus diskusijose dalintis savo patarimais.

Siunčiama
  • Irena. 2017.4.17

    Laba diena, Įsigijau ir perskaičiau jūsų knygą.Knyga labai patiko , paliko nenusakomą įspūdį.Jau senai po...

    Viktoras U

    Ačiū už gražius žodžius. Malonu, kad Jums patiko mano knyga.

    Visas atsakymas Daugiau klausimų / atsakymų
  • Almina. 2017.4.10

    LABA DIENA , GERB.VIKTORAI, Perkaičiau Jūsų mokymą.Norisi džiaugtis, pasakoti visiems, mokyti gyventi...

  • Viktoras U. 2017.2.14

    Sveiki visi kas rašo. Iš tikruju gaunu daug laišku, bet pagal savo nuožiura ir etika nevisus aktyvinu, o...

Užduokite man klausimą

Užduoti klausimą Atsakymai