Kokteilis gražiai odai išsaugoti.

2016.6.28 - paskelbė: Ugnė

Šis kokteilis suteiks skaistumo visiems odos tipams. Petražolės stimuliuoja limfos tekėjimą ir neleidžia organizmui kaupti per daug vandens. Špinatuose gausu vitamino F, kuris neleidžia odai išsausėti, užkerta kelią šerpetojimui. Taip pat šiuose žaliuose lapeliuose gausu geležies, kurios trūkstant oda atrodo blyški.

Reikės:

4 vidutinių morkų;

Saujos špinatų;

Saujos petražolių;

0,5 didesnio obuolio;

Šaukšto čija sėklų;

Šlakelio aliejaus.

 

Morkas, špinatus, petražoles ir obuolį sudedame į blenderį ir išsukame iki vientisos masės. Tuomet įpilame šlakelį aliejaus, įberiame šaukštą čija sėklų ir išmaišome.

 

Skanaus,

Ugnė.

 

 

Nuotraukos šaltinis: www.healthsomeness.com 

Gaivus kokteilis mėgstantiems saldumą.

Maistas:2016.9.9

Išbandykime bulvių ir špinatų derinį!

Jei esate blynų mėgėja/-as. šis receptas praturtins Jūsų valgiaraštį ir parodys, kad blynai nebūtinai turi būti kiaušinių, miltų ir pieno mišinys.

Maistas:2016.2.17

Žvalaus ryto kokteilis.

Šį kokteilį gaminu tuomet, kai noriu kuo greičiau prabusti ir pradėti produktyviai dirbti.

Maistas:2016.8.30

Ši savaitė bus sriubų savaitė.

Kadangi pavasaris mūsų nelepina gerais orais, namuose norisi pasilepinti kažkuo labai skaniu, šiltu ir, žinoma, sveiku.

Maistas:2016.4.18

Gaivus kokteilis mėgstantiems saldumą.

Maistas:2016.9.9

Morkų pyragas.

Šiandien pirmą kartą rekomenduoju Jums išbandyti veganišką pyragą, kurį, manau, galima vadinti tortu ir tiekti įvairių švenčių progomis.

Maistas:2016.2.11

„Vinaigrette” – tobulas salotų padažas.

Viena paprasčiausių aliejaus ir skysčio emulsijų salotoms užpilti yra prancūziška „Vinaigrette”, kurios pavadinimas kilęs iš prancūziško žodžio „vinegar” – actas.

Maistas:2016.1.31

Siunčiama
  • Irena. 2017.4.17

    Laba diena, Įsigijau ir perskaičiau jūsų knygą.Knyga labai patiko , paliko nenusakomą įspūdį.Jau senai po...

    Viktoras U

    Ačiū už gražius žodžius. Malonu, kad Jums patiko mano knyga.

    Visas atsakymas Daugiau klausimų / atsakymų
  • Almina. 2017.4.10

    LABA DIENA , GERB.VIKTORAI, Perkaičiau Jūsų mokymą.Norisi džiaugtis, pasakoti visiems, mokyti gyventi...

  • Viktoras U. 2017.2.14

    Sveiki visi kas rašo. Iš tikruju gaunu daug laišku, bet pagal savo nuožiura ir etika nevisus aktyvinu, o...

Užduokite man klausimą

Užduoti klausimą Atsakymai