Pritrūkote idėjų pietums? Rinkitės tai, kas ne tik skanu, bet ir sveika!

2016.2.12 - paskelbė: Ugnė

Veganiška sriuba, kurioje gausu vitaminų A, E ir C – saldžiosios paprikos tyrsriubė.

Ją pasigaminsite greitai ir nebus sudėtinga.

 

Vienai porcijai reikės:

1 puodelis kapotos raudonos paprikos;

⅓ puodelio anakardžių;

½ puodelio vandens;

½ šaukštelio jūros druskos;

½ puodelio smulkiai supjaustytos paprikos.

 

Gaminame:

Sudėkite visus ingridientus (išskyrus paskutinį) į blenderį ir sutrinkite iki vientisos masės. Įpilkite masę į dubenį ir sudėkite smulkiai pjaustytas paprikas, pamaišykite. Valgykite su kuo mėgstate, aš apibarstau baziliko ir renkuosi kažką iš grūdinių produktų.

 

Skanaus!

Ugnė

 

 

Nuotraukos šaltinis: www.sproutedroutes.com  

Žvalaus ryto kokteilis.

Šį kokteilį gaminu tuomet, kai noriu kuo greičiau prabusti ir pradėti produktyviai dirbti.

Maistas:2016.8.30

Mintys apie maistą ir mitybą, kurie neteršia

Šiame straipsnyje pasidalinsiu su Jumis mintimis apie maistą ir mitybą, kuri neteršia mūsų organizmų ir padeda kasdien puikiai jaustis tiek fiziškai, tiek emociškai.

Maistas:2015.12.28

Burokėlių salotos.

Valykime organizmus, gerinkime kraują ir imuninę sistemą.

Maistas:2016.9.12

Morkų pyragas.

Šiandien pirmą kartą rekomenduoju Jums išbandyti veganišką pyragą, kurį, manau, galima vadinti tortu ir tiekti įvairių švenčių progomis.

Maistas:2016.2.11

Siunčiama
  • Irena. 2017.4.17

    Laba diena, Įsigijau ir perskaičiau jūsų knygą.Knyga labai patiko , paliko nenusakomą įspūdį.Jau senai po...

    Viktoras U

    Ačiū už gražius žodžius. Malonu, kad Jums patiko mano knyga.

    Visas atsakymas Daugiau klausimų / atsakymų
  • Almina. 2017.4.10

    LABA DIENA , GERB.VIKTORAI, Perkaičiau Jūsų mokymą.Norisi džiaugtis, pasakoti visiems, mokyti gyventi...

  • Viktoras U. 2017.2.14

    Sveiki visi kas rašo. Iš tikruju gaunu daug laišku, bet pagal savo nuožiura ir etika nevisus aktyvinu, o...

Užduokite man klausimą

Užduoti klausimą Atsakymai