Ryžių apkepas su kokosu.

2016.5.20 - paskelbė: Ugnė

Skanus ir vaikystę primenantis vegetariškas patiekalas, kuris puikiai tiks Jūsų vakarienės stalui.

Jam reikės:

1 stiklinės ryžių;

0,5 stiklinės kokoso drožlių (kiekį galite keisti);

0,5 stiklinės razinų (nebūtinai, jei nemėgstate);

3 stiklinių karšto vandens;

1 a.šaukštelio cinamono;

2 a.šaukštelių medaus;

Kepntų riešutų trupinių.

 

Perplaukite ryžius ir kokoso drožles. Tuomet supilkite juos į verdantį vandenį ir virkite 5-7 minutes. Sudėkite perplautas razinas, išmaišykite ir uždenkite, o susikaupus garams – puodą nukaiskite. Jį uždenkite rankšluosčiu ir laikykite apie 20-30 minučių, kad išbrinktų. Po to įberkite cinamono, išmaišykite ir sukrėskite į norimą formą, pateptą aliejumi. Masę suspauskite, palaikykite šiek tiek formoje, kad atvėstų. Tuomet supjaustykite gabaliukais ir užpilkite medų, praskiestą vandeniu. Tiekiant apibarstykite kepintais riešutais. Taip pat puikiai tinka įvairūs vaisiai: persimonas, mangas, bananas ir pan.

 

Skanaus,

Ugnė

 

 

Nuotraukos šaltinis: judicialpeach.com  

Gaivios salotos “Vasara”.

Retai sutiksi žmogų, kuris nemėgtų gaiviųjų vaisių, tokių kaip – įvairūs melionai ir arbūzas.

Maistas:2016.8.12

Išbandykime bulvių ir špinatų derinį!

Jei esate blynų mėgėja/-as. šis receptas praturtins Jūsų valgiaraštį ir parodys, kad blynai nebūtinai turi būti kiaušinių, miltų ir pieno mišinys.

Maistas:2016.2.17

Vasaros kokteilis.

Šiuo metu kiekviename turguje galima rasti braškių ir aviečių.

Maistas:2016.7.5

Sojos dešrelės.

Žadėtosios sojos dešrelės, kurios, viliuosi, bus vienas iš Jūsų mėgiamų patiekalų vasarą.

Maistas:2016.5.16

Salotos su krevetėmis.

Salotos vasarą yra vienas iš nepakeičiamų patiekalų, kuriame gausu vitaminų, kuris neapkrauna organizmo ir yra labai skanus.

Maistas:2016.6.7

Gurmanų salotos.

Salotos vasarą – vienas dažniausių ir skaniausių patiekalų.

Maistas:2016.7.19

Siunčiama
  • Irena. 2017.4.17

    Laba diena, Įsigijau ir perskaičiau jūsų knygą.Knyga labai patiko , paliko nenusakomą įspūdį.Jau senai po...

    Viktoras U

    Ačiū už gražius žodžius. Malonu, kad Jums patiko mano knyga.

    Visas atsakymas Daugiau klausimų / atsakymų
  • Almina. 2017.4.10

    LABA DIENA , GERB.VIKTORAI, Perkaičiau Jūsų mokymą.Norisi džiaugtis, pasakoti visiems, mokyti gyventi...

  • Viktoras U. 2017.2.14

    Sveiki visi kas rašo. Iš tikruju gaunu daug laišku, bet pagal savo nuožiura ir etika nevisus aktyvinu, o...

Užduokite man klausimą

Užduoti klausimą Atsakymai